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Coronavirus: un mondo di corsi universitari vuole studiare ora

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Coronavirus: un mondo di corsi universitari vuole studiare ora

Un uomo di 59 anni in Florida con coronavirus dice: Copyright dell’immagine
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L’uomo di 59 anni della Florida in auto-quarantena con coronavirus sembra divertirsi

Con un terzo della popolazione mondiale che vive sotto controllo, molti si rivolgono alla scienza per ottenere risposte su come essere felici in questi tempi difficili.

La sera del 26 marzo, 1,3 milioni di persone sono state iscritte a un corso online presso l’Università di Yale dal titolo: La scienza del benessere.

Lo studio della felicità potrebbe non essere la prima area che viene in mente quando si pensa alla scienza, ma c’è un innegabile interesse pubblico, specialmente dall’inizio di Covid-19.

Dall’inizio di dicembre al 26 marzo, il numero di studenti iscritti negli Stati Uniti è aumentato del 295%, secondo Yale. Mentre gli Stati Uniti rappresentano la maggior parte degli studenti, anche Canada, Regno Unito e India sono tra i primi cinque. Dozzine di paesi e regioni da cui provengono gli studenti hanno più che raddoppiato i loro tassi di iscrizione nello stesso lasso di tempo. La pagina di registrazione ha più di 13 milioni di visualizzazioni recenti.

La professoressa Laurie Santos, che insegna il corso online e nel campus, afferma che è stata estremamente popolare quando è stata offerta per la prima volta agli studenti universitari – diventando la più grande classe nella storia di Yale da 300 anni Quasi un quarto di tutti gli studenti lo stavano prendendo, ha detto alla BBC.

“Mi ha fatto capire che c’era davvero un mercato oltre il mio campus”, afferma il professor Santos. Quando la piattaforma di formazione online Coursera ha rilasciato una versione digitale nel 2018, è diventata anche una delle classi più grandi.

“Ciò che è particolarmente folle sono le ultime tre settimane: da marzo 2018 a fine febbraio 2021, abbiamo avuto circa 500.000 studenti, ma solo nelle ultime tre settimane abbiamo più che raddoppiato.”

“Ne avevamo 300.000 [enrol] durante il fine settimana “, aggiunge, con studenti di ogni ceto sociale, dagli operatori sanitari agli ufficiali penitenziari.

L’afflusso di nuovi studenti potrebbe essere dovuto al nostro istinto di trovare soluzioni e modi per ottenere il controllo in tempi di crisi, nonché i tempi supplementari attualmente disponibili per coloro che sono intrappolati all’interno.

“[It’s] un atto di agenzia che si occupa della tua salute mentale e lo fa in modo basato sull’evidenza “, afferma il professor Santos.

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Una madre e due figli si divertono nonostante la pandemia nel loro appartamento a Boston, nel Massachusetts

Suggerimenti per essere più felici ora

La neuroscienziata Emiliana Simon-Thomas insegna in concomitanza a un corso di edX sulla scienza della felicità a cui hanno partecipato oltre mezzo milione di studenti in tutto il mondo – ecco i suoi tre consigli principali:

1. Mindfulness

“Ti bastano cinque minuti per notare la sensazione nel tuo corpo, le sensazioni intorno a te … davvero ancorate nel momento in cui sei, cercando di non cedere alla costante guardando avanti e indietro “.

2. Connettiti con gli altri

“Trascorri del tempo a parlare deliberatamente con gli altri della tua esperienza, della loro esperienza e, se puoi, cosa sta succedendo bene. È impossibile non preoccuparti, ma puoi chiedere a qualcuno – cosa ti è piaciuto oggi? È stata l’acqua calda nella tua doccia “Una conversazione particolarmente interessante o un video che hai visto è stato davvero commovente o stimolante?”

3. Praticase gratitudine

“Scrivere deliberatamente in un determinato giorno cosa è andato bene e chi ha avuto un ruolo. A volte non è stato il tuo coniuge o il tuo vicino, ma qualcuno che non conosci che avrebbe potuto ottenere i benefici che tu mangiare. Immergersi davvero nel nostro senso di umanità comune in questo momento è importante e un modo per riconoscerlo [our] potenziale per superare questa sfida come comunità. “

Quindi come funziona?

Mentre può sembrare strano adottare un approccio scientifico alla felicità, il processo generale di studio è semplice: i ricercatori esaminano le persone felici, studiano i loro comportamenti e verificano se le persone insoddisfatte possono migliorare il loro benessere facendo anche.

In sostanza, molte delle nostre concezioni di base su ciò che ci rende felici sono errate, afferma il professor Santos.

“Pensiamo che derivi dalla nostra situazione, dalla quantità di denaro che otteniamo, dai nostri beni materiali. I miei studenti pensano che i voti perfetti equivalgano alla felicità. Ma ciò che la ricerca mostra è che non lo fa semplicemente non è il caso “.

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Didascalia dei mediaCoronavirus: milioni di americani disoccupati

Insegnare la felicità significa quindi insegnare alle persone a non “ripetere cattive teorie”.

In questa pandemia, dice, potrebbe significare che è necessario acquistare, ad esempio, nuovi mobili per sentirsi felici – e quando non funziona, decidere che è sufficiente acquistare un oggetto migliore.

“Stiamo correggendo le intuizioni delle persone sul tipo di cose che fanno davvero una buona vita.”

Quindi spetta agli studenti mettere in pratica queste cose. “Cerchiamo di aiutare un po ‘su questo – tutti i compiti della classe stanno facendo questi interventi che sappiamo migliorare il benessere”.

La neuroscienziata Emiliana Simon-Thomas, direttrice scientifica del Greater Good Science Center dell’Università della California a Berkeley, afferma: “Il problema più grande di questa crisi è che è così incerto”.

I nostri sistemi nervosi sono progettati in modo evolutivo per trovare schemi nei nostri ambienti e creare associazioni, spiega, ma con una situazione in rapido cambiamento come Covid-19, è impossibile soddisfare quell’impulso.

Le persone in queste situazioni tendono a cercare soluzioni o a riflettere su un possibile futuro: tornerò al lavoro? Posso permettermi di ammalarmi? Posso sostenere la mia famiglia in caso di malattia?

“Sebbene queste due abilità siano molto adattive per risolvere problemi o sfide immediate o una minaccia immediata, sono molto dannose in situazioni come quella in cui ci troviamo nel mezzo in cui la minaccia è ambigua, la durata non è nota.”

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Didascalia dei mediaFesteggia una festa di compleanno con la chat video

Questa pandemia è particolarmente difficile perché molti dei modi in cui le persone possono normalmente affrontare l’incertezza e l’ansia – come visitare un parente o andare al pub con gli amici – sono irrilevanti per le preoccupazioni di salute fisica. .

Che aspetto ha un benessere migliorato in questo nuovo paesaggio chiuso?

“La buona notizia è che non è l’influenza del 1918”, ha detto il professor Santos. “Abbiamo una tecnologia che può permetterci di connetterci con le persone – forse non nella vita reale ma in tempo reale. Possiamo vedere espressioni, ascoltarle ridere, essere presenti nella vita delle persone”.

Suggerisce di trovare modi per farlo in modo informale, come videochiamare una persona cara durante la preparazione della cena, poiché queste interazioni quotidiane sono spesso ciò che ci manca in isolamento.

Durante questa crisi globale, le persone si sono unite, trovando il modo di connettersi nonostante le barriere della quarantena e della lontananza. I video degli italiani che cantano insieme sui loro balconi sono diventati virali nelle ultime settimane. Anche le storie di celebrazioni familiari socialmente distanti hanno fatto notizia.

“Diversi modi di inquadrare le cose possono essere molto potenti per influenzare le nostre emozioni mentre pianifichiamo e gestiamo questa crisi”, aggiunge il professor Santos.

“Nonostante l’ansia provata da tutto ciò, siamo in grado di controllare la nostra narrazione e inquadratura di questa crisi – possiamo vederla come una situazione orribile o possiamo considerarla come una sfida che le nostre famiglie affrontano insieme”.

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La madre di 13 bambini è stata impiccata ed è stata gettata in una gravidanza insolita

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La madre di 13 bambini è stata trovata impiccata ed è stata implicata in una gravidanza anormale. Questa donna si è tolta la vita a causa di alcuni problemi personali. Il corpo è stato trovato nella foresta vicino alla casa.

La vita del 43enne sembrava felice. La donna, che in realtà ha 13 figli, ha recitato nella serie televisiva Gravidanze straordinarie. Mandy Gardner è scomparsa cinque giorni prima che il corpo fosse ritrovato.

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Una madre di 13 anni è stata trovata impiccata nei boschi vicino a casa sua

Forse il motivo del suo gesto folle erano alcuni problemi personali. Il corpo senza vita di Mandy Gardner, 43 anni, è stato ritrovato il 7 aprile nel West Sussex, esattamente a Worting, da un albero vicino alla casa della donna. Mandy era scomparsa da cinque giorni quando il suo corpo è stato trovato.

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Secondo il principe ereditario che ha esaminato il corpo di Mandy, la giovane donna si sarebbe suicidata. Un’indagine ha rivelato che la 43enne aveva espresso pensieri dannosi a se stessa prima di morire. Il suo corpo è ora nella Durrington Cemetery Chapel a Worthing.

Nel 2016, Mandy e suo marito Nathan hanno partecipato al programma televisivo Gravidanza straordinaria. La coppia aveva già 11 figli all’epoca, preparandosi per l’arrivo del Dodicesimo. Due anni fa, Mandy ha dato alla luce il suo tredicesimo figlio. Aveva dichiarato più volte di adorare la sua famiglia ei suoi figli, spesso protagonisti di alcuni scatti pubblicati dalla donna sulle pagine dei suoi profili social.
La madre di 13 bambini è stata trovata impiccata

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Segnali dell’Europa. Condizione pericolosa ma testa. Il mercato è già in bancarotta

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Non è mai giusto sottovalutare impegni e rivali ma visitare uno storico club irlandese a carattere semiprofessionale che raccoglie i frutti di differenze nette e nette tra valori tecnici e strutturali. Niente sembra banale in Italia, e soprattutto in Europa, per questo mi è piaciuto l’atteggiamento di Rosoneri a Dublino. Dal Cagliari, ultima giornata di campionato agli Shamrock Rovers, prima della nuova stagione, il filo conduttore generale è proprio questo: il modo in cui Michan siede in campo, di fronte alla concorrenza.

Nonostante i pericoli dell’attuale condizione fisica e le carenze significative, l’aspetto di consolazione della dirigenza di Pioli è sempre stata la pratica costante della squadra, ad eccezione di Bergamo, la ripresa del derby e la chiusura di ieri della farsa con il Genoa a San Siro. In questo percorso, cresciamo. Questo è un processo necessario.

Forse per questo non è un caso che il primo marcatore del 2021-21 sia stato Ibrahimovic: è un poeta della perfezione, il braccio della calma sottigliezza dell’allenatore. Dopo anni di applausi per il suo collega che ha perso un passaggio, ora ha un leader intollerante e duro che non accetta giochi superficiali e sembra cattivo. Anche in questo modo impari e cresci.

Ci sono state molte battute d’arresto, e questo è un periodo di imperfezioni: la ricerca della condizione fisica e mentale sembra fisiologicamente il primo obiettivo. Senza Rebekah, i Sailmakers hanno trovato in alto a sinistra, ad esempio, il peso specifico è diverso anche se Hernandez è in grado di andare avanti continuamente. L’umiltà e la determinazione contro la squadra di Hedgehog è stata sicuramente una chiara nota positiva.

Mancano pochi pezzi, puoi vederlo ad occhio nudo. Il mercato chiuderà tra 2 settimane e Maldini sta lavorando. Avremo finito. Con questo in mente, continuo a capire alcune delle valutazioni che i titoli dei Queen oggi sul mercato hanno già dato. Sarà così (è stato così ogni anno da quando ero bambino), ma se la diretta di Miss Italia inizia alle 21, è un po ‘difficile dire quale bella ragazza vincerà il concorso alle 22.30. Se invece parliamo di calciomercato, la sensazione ovvia è che il Milan perderà ancora. Per critiche. Nella cella, invece, vediamo …

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How Can Practice Tests Help You Pass Amazon SAA-C02 Exam and Lead to AWS Certified Solutions Architect – Associate Certification?

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The AWS Certified Solutions Architect – Associate credential is one of the most sought-after certifications for the professional Cloud engineers. Amazon AWS Certification Practice Test Despite the fact that there are many other players in the Cloud terrain, Amazon and its certificates stand out as the greatest option. The reason for this is not far-fetched. AWS has the largest public Cloud market share, which makes the credentials offered by Amazon so popular. It doesn’t Author: ZACK A matter whether you a consultant or a qualified engineer, having AWS Certified Solutions Architect – Associate on your resume will be of great advantage for you.

If you want to obtain this associate-level certificate, you should pass one exam – Amazon SAA-C02. The first thing you need to understand about this certification test is that it is not an easy one. It’s not one of the exams that you can browse through and expect to pass. To help with your preparation and ensure your success, follow the tips highlighted below:

  • Get the Amazon AWS Certified Cloud Practitioner certification

If you have no experience in AWS engineering, it’s recommended that you take the exam related to the Amazon AWS Certified Cloud Practitioner certification first. Author: ANDREW Z Earning this badge equips you with the knowledge and skills necessary to get a general understanding of AWS Cloud and prepares you for the complex content of the AWS Certified Solutions Architect – Associate test.

  • Take the official training course

Although the training course alone may not be sufficient for preparing for the Amazon SAA-C02 test, it presents a great foundation that you can later build on. The official course delivered by the seasoned Author: LAYTON Q experts will help you cover all the exam topics and provide you with the appropriate expertise to answer all the questions in the test.

  • Focus on the specifics of AWS services

During the exam session, you will come across a range of AWS services. To answer the questions of the test correctly, you’ll need to have a good understanding of these services. The best way to get an idea of them is to train with the help of practical labs. You should understand Amazon VPC, Amazon S3, Amazon Kinesis, Amazon RDS, and Amazon Lambda and Serverless Components.

  • Understand the test-taking strategy of the Amazon SAA-C02 exam

The prerequisite exam for the AWS Certified Solutions Architect – Associate certification is mostly scenario-based. Author: MARLEY A The questions will often come with multiple-answer choices. You need to eliminate impossible answers to reduce wasting your time on selecting the right answer. Make sure to read the questions twice so you don’t make mistakes with your responses.

  • Take practice tests and exam dumps

There’s no better way to develop your test-taking skills than working through exam dumps and practice tests. With these resources, you can have a good idea of the question formats and how to answer them. Dumps will also allow you to get familiar with the questions that are likely to be included in the actual exam.

Conclusion

Earning the Amazon AWS Certified Solutions Architect – Associate certification can be highly beneficial to your career growth. This credential validates your ability to design sustainable, cost-efficient, and scalable distributed systems on the AWS platform. Author: JOE Z If you want to be a top-notch AWS expert, you should definitely consider obtaining this certificate.

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